浜辺に座る男性

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失恋したら負けじと自分磨き!男を上げカッコよくなる4つの方法!!

ライターのおゆです。

失恋を経験したのは18歳の頃。

仲の良い男友達に振られてしまいました。

その経験をバネに自分を磨き、今は結婚し子育てに奮闘中です。

 

失恋すると自分磨きをしたいと思う方いますよね。

 

失恋は多くの人が一度は経験する苦い思い出ではないでしょうか?

 

大好きな人に勇気を出して告白したけど振られてしまった。

ずっと一緒にいると思っていたのに突然別れを告げられた。

 

 

辛いですよね。

 

私もその一人です。

 

私は仲の良い男友達を好きになり、膨らんでしまい抑えきれなくなった想いを勇気を出して告白しましたが「ごめんね」と言われてしまいました。

 

 

ショックで目を真っ赤にして泣きました。

 

それからは自分に自信が持てず、人を好きになるのも怖く、ずっと下ばかり見ていました。

ですが「いつまでもこうしてはいられない前に進もう」と思い自分磨きを始めました。

 

 

私は自分磨きをして、とても良かったと思っています。

なぜなら楽しみが増えたからです。

 

 

メイクをするようになり「綺麗になったね」と言われるようになりました。

何かして誰かに褒めてもらえるのは嬉しいですよね!

 

 

ファッションにも気を使うようになり、

今まで入らなかったお店や目にも止めなかった商品を目の前にすると、

興味が湧いて「あれも良いな、これも良いな」と心がワクワクし楽しくなりました。

 

 

今ではショッピングに行くのが楽しみの一つになりました!

もちろんメイクするのも大好きになりましたよ!

 

 

楽しみが増えると人って自然と笑顔になって生き生きして素敵な人に見えます!

 

 

 

 

失恋した時こそ自分のことを客観的に見れるチャンスです。

客観的に見ることで自分に必要なものは何かが見えてくるはず。

 

 

失恋を怖がっていては前に進めません。

 

失恋を引きずっている男性は女性の目から見ても、

どんなにイケメンでも残念な人に見えてしまうものです。

 

 

失恋したからと言って

「自分なんて」

とネガティブな感情になり諦めていると更に自分を磨くチャンスを逃してしまい、

 

 

せっかくの恋も逃してしまうかもしれません。

 

 

あなたも失恋を克服するために自分磨きをしませんか?

 

諦めずに自分磨きをすると見える世界が変わってくるものです!

 

けれど、自分を磨くと言っても

「具体的には何をすればいいんだろう?」

と思う方は多いと思います。

 

 

今回は私が見つけた自分磨きの4つの方法を紹介します!

 

これを読めば

 

自分に自信がつき、

新しいことへのチャレンジや新しい恋も見つかるはずです!

今まで気付いていなかった楽しみも見つかるかもしれません!

 

 

自分を磨き、かっこいい男性になって新しい恋を見つけましょう!

 

 

運動で自分磨き

身体を鍛える

 

運動をして身体も心も磨きましょう。

 

外見と内面の両方が同時に磨かれるので一石二鳥です!

 

身体を動かすことは身体にも心にも良いメリットがあります。

 

まず運動することにより暗かった気持ちが晴れやかになるはずです。

 

なぜかと言うと身体を動かすと、

交感神経が活発になり脳の血流がよくなります。

 

血流がよくなることでセロトニンという伝達物質が分泌され心を穏やかにしてくれると言われています。

 

同時に身体を動かすことによりスタイルも良くなります。

 

 

だけど運動が苦手!

そんな人もいるかと思いますが、ハードな運動をしなくても大丈夫です。

 

例えば

  • エレベーターを使わずに階段を使う。
  • いつもより少し遠いスーパーに行く。
  • 電車では立つようにする。
  • 散歩をしてみる。

 

こういった簡単なところから毎日の積み重ねで良いんです。

 

目標を持ってやることで、向上心や忍耐、集中力なども磨かれます。

 

 

自分に自信を持つために運動をして心身ともに磨きましょう!

 

 

人と接して男としての価値観を磨く

握手をする男性

人と接することは自分磨きの近道になります。

 

相手のことを考え、更に発言する力が付くからです。

 

人はそれぞれ違う価値観を持っているものです。

 

 

実際に人の意見を聞くと

「あっ!」

と驚くようなことや納得することを言われたりしますよね?

 

 

人と接し自分の考えだけではなく、

人の考えも受け入れるようになることで価値観が広がります。

 

価値観が広がるということは考える選択肢も自然と増えていきます。

 

 

今までになかった考えが増える、

つまり発言する内容もまた増えるということになります。

 

 

そして接することによって、

 

今相手は何をしてほしいのか、

何を言ってほしいのかを考えるようになり

 

自然と相手のことを考えるようになります。

 

 

その上で発言した言葉は相手を思いやる言葉になるでしょう。

 

思いやりの言葉を言える男性は異性にも、もちろん同性にも好感を持たれますよ!

 

 

内面を変えるのはなかなか難しいことです。

 

ですが人と接することは常に自分の勉強となります。

 

今までより親身になって接することで

相手の気づかなかった一面に気づくことができるかもしれませんよ。

 

 

失恋からの資格取得で自信をつけよう

机の上のノートとシャーペン

資格を取ることで自分に磨きをかけましょう。

 

資格を取れば自分に自信が持てるようになります。

 

目指すものは様々ですが

資格を取るにはまずは勉強をしなくてはいけません。

 

 

「でも、自分に資格取るなんて無理」

と思う方もいると思います。

 

ですが

勉強をするということは今までになかった知識が身につきます。

 

 

知識が増えるだけでも自分に確実に自信がつくようになりますし、

頑張って勉強している姿は周りにも認めてもらえます。

 

 

資格は一生使っていける頑張った証明にもなります。

仕事でも役立つので取っておいて損はないと思います。

 

なにより取れた時の達成感は本当に自信に繋がるのでおススメですよ。

 

資格を取って一回り大きくなった自分を周りに見せてみませんか?

 

 

オシャレに磨きをかけ良い男に

服装や髪型、外見を磨くのはイメージチェンジにも繋がりマンネリ化も解消できます。

 

なにより手がつけやすく周りからもすぐにわかるので成果が出やすいのではないでしょうか。

 

 

人は目で見た情報が全体の8割を占めていると言われています。

 

 

実際に見たことと

聞いたことだけでは信憑性もだいぶ変わりますよね。

 

と言っても

「どこから手をつけよう?」

と思う方もいらっしゃいますよね。

 

 

眉毛がボサボサ、鼻毛が出てる。

似合わない無精髭。

 

これではいくらオシャレしてもカッコ悪くなってしまいますね。

 

 

まずは自分の手のつけやすいところからやってみませんか?

  • 髪型を変えてみる
  • 眉毛を整える
  • ヒゲを綺麗にする
  • 鼻毛を切る
  • サイズの合った服を着る
  • 服にアイロンをかける
  • 靴を綺麗にする

 

人の7割以上が第一印象は顔を見て判断すると言われています。

 

眉毛を整えるだけでだいぶ印象が変わりますよ。

 

大きすぎる服はだらしなく見えてしまい、

せっかく似合うはずの服もカッコ悪く見えてしまいます。

 

お金をかけたくない方は持っている服のコーデを変えるだけでも印象はだいぶ変わるでしょう、

少しいつもと変えてみてはいかがでしょう。

 

 

オシャレに磨きをかけると今までと違った自分に出会えます。

 

毎日が楽しくなってきますよ。

 

まとめ ~失恋をばねに自分磨きをして男を上げよう!~

様々な自分を磨く方法がありますよね。

なにか手軽にやれることからスタートするのもいいと思います。

 

  • 運動で自分磨き

運動をすることで心身ともに磨かれ自分に自信が持てるようになりますよ!

手軽なとこから始めてみましょう。

  • 人と接して価値観を磨く

人と接する事は自分磨きの近道です。
自分の考えだけじゃなく人の考えも理解できるようになりましょう。

  • 資格を取って自信をつけよう

頑張って勉強して取った資格は自分への自信に繋がります。
まずは自分に合う資格探しをしてみませんか。

  • オシャレに磨きをかける

オシャレは周りにも気付いてもらいやすい自分磨きの一つです。
手のつけやすいことから順番に始めてみませんか。

 

 

自分を磨くことで新しい自分、新しい発見など見つかるはずです。

少しずつ自分磨きに挑戦して、自信をつけてみませんか?

 

きっと楽しい毎日があなたを待っています。

 

自分磨きをして周りの人を驚かせてちゃいましょう!

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